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赵蕾副主任医师
首都医科大学宣武医院
病情分析：锻炼不出汗通常是能减肥，但具体减肥效果也是因人而异的。通过运动锻炼能够加快身体血液循环，帮助体内脂肪燃烧，达到减肥效果，但是需要长时间坚持，每天要坚持锻炼半个小时以上。如果减肥效果并不是特别理想，也可以采取抽脂手术，能够将肥胖部位多余脂肪抽出来，可以快速瘦下来。
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